Giữ huyết áp – vững sức khỏe

- Tăng huyết áp là bệnh mãn tính phổ biến nhất ở người cao tuổi, tuy ít triệu chứng nhưng dễ gây biến chứng nguy hiểm. Vì thế, những năm qua, ngành y tế đã đẩy mạnh quản lý, điều trị tăng huyết áp ngay tại tuyến cơ sở, giúp người cao tuổi được theo dõi, kiểm soát chỉ số huyết áp thường xuyên, góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống.

Người cao tuổi xã Thái Bình được khám, sàng lọc bệnh tăng huyết áp tại Trạm Y tế xã

Mặc dù tuổi cao nhưng đều đặn hằng tháng, ông Nông Văn Hợi, 78 tuổi, khối 7, phường Đông Kinh vẫn nhớ đến trạm y tế khám, lấy thuốc huyết áp. Ông Hợi chia sẻ: Tôi được phát hiện tăng huyết áp hơn 8 năm trước. Nhờ được bác sĩ ở trạm hướng dẫn uống thuốc đều, tập thể dục và ăn nhạt, huyết áp ổn định, người khỏe, ít đau đầu như trước.

Cùng với ông Hợi, hiện phường Đông Kinh có gần 500 người cao tuổi được quản lý tăng huyết áp tại trạm y tế. Đặc biệt, cuối tháng 10/2025, Trạm y tế phường đã tổ chức khám sức khỏe miễn phí cho hơn 400 người cao tuổi trên địa bàn và phát hiện gần 1 nửa trong số đó mắc bệnh tăng huyết áp. Hầu hết các cụ được lập sổ theo dõi, cấp thuốc điều trị định kỳ tại trạm y tế.

Bác sĩ Phùng Bạch Vệ, Trưởng Trạm Y tế phường Đông Kinh cho biết: Trước đây, nhiều người cao tuổi chủ quan, chỉ đến trạm khi có triệu chứng nặng. Nay, nhờ chương trình quản lý bệnh không lây nhiễm, người dân được đo huyết áp miễn phí, phát hiện sớm bệnh và điều trị kịp thời, hạn chế biến chứng.

Từ đầu năm 2025 đến nay, toàn tỉnh đã triển khai quản lý hơn 23.800 người mắc bệnh tăng huyết áp, trong đó phần lớn là người trên 60 tuổi. Những năm qua, Sở Y tế tỉnh thường xuyên cập nhật các văn bản hướng dẫn của trung ương và diễn biến bệnh để chỉ đạo các trung tâm y tế khu vực, trạm y tế xã/phường tăng cường tầm soát, quản lý hồ sơ bệnh nhân, nhắc người bệnh tái khám định kỳ, kiểm tra tuân thủ thuốc; ứng dụng phần mềm theo dõi định kỳ để kịp thời phát hiện, điều chỉnh phác đồ điều trị; phối hợp với chính quyền, đoàn thể tổ chức tuyên truyền nâng cao nhận thức cộng đồng để người dân chủ động phòng bệnh.

Đến nay, 65/65 trạm y tế xã/phường và các điểm trạm trên toàn tỉnh đã có hồ sơ quản lý người bệnh tăng huyết áp; cập nhật chỉ số, phác đồ điều trị định kỳ. Hằng năm, các trung tâm y tế khu vực, trạm y tế xã/ phường tổ chức khám sức khỏe tại trạm y tế cho người cao tuổi trên địa bàn. Bình quân mỗi năm có khoảng 50.000 người cao tuổi được khám sức khỏe định kỳ, sàng lọc bệnh tăng huyết áp. 

Cùng đó, các cơ sở y tế đã tăng cường truyền thông thay đổi hành vi, lối sống lành mạnh, khuyến khích người dân tự theo dõi huyết áp tại nhà thông qua loa truyền thanh, mạng xã hội và các buổi sinh hoạt thôn bản. Việc tuyên truyền, quản lý tăng huyết áp còn được các trạm y tế lồng ghép với hoạt động khám sức khỏe định kỳ, tiêm chủng, chăm sóc sức khỏe người cao tuổi, tư vấn dinh dưỡng và phục hồi chức năng.

Qua các đợt khám sàng lọc tại cộng đồng, tỷ lệ người cao tuổi bị tăng huyết áp có xu hướng gia tăng, chủ yếu do chế độ ăn mặn, ít vận động. Bà Lê Thị Kiều Oanh, Phó Trưởng khoa Phòng chống bệnh không lây nhiễm và Dinh dưỡng, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh khuyến cáo: Để giữ huyết áp ổn định, người cao tuổi nên ăn giảm muối, tránh thực phẩm chế biến sẵn, duy trì cân nặng hợp lý, tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, dưỡng sinh hằng ngày. Quan trọng là uống thuốc đều theo hướng dẫn của bác sĩ, không tự ý bỏ thuốc khi thấy khỏe.

Thời gian tới, ngành y tế tỉnh tiếp tục mở rộng mô hình quản lý bệnh mãn tính tại cộng đồng, kết hợp khám sức khỏe định kỳ cho người cao tuổi, tăng cường tư vấn dinh dưỡng và vận động thể lực phù hợp. Đồng thời, khuyến khích mỗi gia đình có máy đo huyết áp để theo dõi tại nhà, phát hiện sớm biến động bất thường, giúp người cao tuổi kiểm soát huyết áp, sống khỏe và vui vẻ tận hưởng tuổi già.

Nguồn: https://baolangson.vn/giu-huyet-ap-vung-suc-khoe-tuoi-gia-5063432.html