តើការផឹកកាហ្វេទៀងទាត់ជួយការពារជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងអ្វីខ្លះ?

ការសិក្សាស្រាវជ្រាវជាច្រើនបានបង្ហាញពីអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពជាច្រើនរបស់កាហ្វេ ដូចជាកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 មហារីក ជំងឺថ្លើម និងជំងឺមួយចំនួនទៀត។ អត្ថប្រយោជន៍មួយដែលមិនមែនគ្រប់គ្នាដឹងអំពីកាហ្វេគឺថាវាជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺជាច្រើនទាក់ទងនឹងបេះដូង និងសរសៃឈាម នេះបើយោងតាមគេហទំព័រសុខភាព Medical News Today (UK) ។

Uống cà phê thường xuyên giúp ngăn ngừa những bệnh tim mạch nào?- Ảnh 1. — ការផឹកកាហ្វេជាប្រចាំនឹងជួយពង្រឹងសុខភាពសរសៃឈាមបេះដូង។

ការផឹកកាហ្វេជាប្រចាំ អាចជួយការពារបញ្ហាសុខភាពដូចខាងក្រោម៖

ការខូចខាតជាលិកាសាច់ដុំបេះដូង

កាហ្វេសម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម រួមទាំងអាស៊ីត chlorogenic ។ នេះជួយកាត់បន្ថយការរលាក និងភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្ម។ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មការពារកោសិកាបេះដូង និងជាលិកាពីការខូចខាតដែលបណ្តាលមកពីរ៉ាឌីកាល់សេរី។ ការកាត់បន្ថយការខូចខាតនេះក៏មានន័យថាកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងផងដែរ។

ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល

ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា ការទទួលទានកាហ្វេទៀងទាត់អាចជួយពង្រឹងមុខងារនៃស្រទាប់ខាងក្នុងនៃជញ្ជាំងសរសៃឈាម។ ភាពប្រសើរឡើងនេះនឹងជួយឱ្យលំហូរឈាមកាន់តែប្រសើរឡើង និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។

ជំងឺខ្សោយបេះដូង

ការទទួលទានកាហ្វេកម្រិតមធ្យមអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺខ្សោយបេះដូង។ ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា អ្នកដែលផឹកកាហ្វេប្រហែល 2 ពែងក្នុងមួយថ្ងៃអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺខ្សោយបេះដូងបានរហូតដល់ 30% បើប្រៀបធៀបទៅនឹងអ្នកដែលមិនផឹកកាហ្វេ។

ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល

ភស្តុតាងស្រាវជ្រាវមួយចំនួនបានរកឃើញថាអ្នកផឹកកាហ្វេទៀងទាត់មានហានិភ័យទាបនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ នេះដោយសារតែជាតិកាហ្វេអ៊ីន និងសារធាតុផ្សំផ្សេងទៀតនៅក្នុងកាហ្វេជួយធ្វើឱ្យឈាមរត់បានប្រសើរឡើង រក្សាសម្ពាធឈាមឱ្យមានសុខភាពល្អ និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការកកឈាម។ ការកកឈាមគឺជាមូលហេតុទូទៅនៃការគាំងបេះដូង និងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

កូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់។

កាហ្វេមានសមាសធាតុដែលជួយធ្វើឱ្យកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលមានតុល្យភាព។ យោងតាមការស្រាវជ្រាវមួយចំនួន ការផឹកកាហ្វេនឹងជួយកាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ LDL ខណៈពេលដែលរក្សា ឬធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវកូលេស្តេរ៉ុល HDL "ល្អ" នេះបើយោងតាម Medical News Today ។

ប្រភព៖ https://thanhnien.vn/uong-ca-phe-thuong-xuyen-giup-ngan-ngua-nhung-benh-tim-mach-nao-185241010175341056.htm