Một lần nữa, ở lần thứ hai tham dự Aqua Warriors, VĐV Lê Thị Trang tiếp tục thể hiện sự xuất sắc khi giành chức vô địch ở nội dung Full Aqua Warriors Relay (bơi 3km và chạy 15km).
Năm ngoái, tại Aqua Warriors Vân Đồn diễn ra vào tháng 9, Lê Thị Trang cùng với người đồng đội Ngô Mạnh Cường đã vô địch nội dung này. Tại Aqua Warriors Halong Bay 2025, cả hai tiếp tục cho thấy họ không có đối thủ ở nội dung sở trường của mình. Ngay sau giải đấu, Lê Thị Trang đã có cuộc trao đổi thú vị với phóng viên Dân trí.

Tổng Biên tập báo Dân trí Phạm Tuấn Anh (ngoài cùng bên phải) trao giải nhất cho đôi VĐV Lê Thị Trang và Ngô Mạnh Cường ở nội dung Full Aqua Warriors Relay tại giải Aqua Warriors Halong Bay 2025 (Ảnh: Hải Long).
Hai lần vô địch Full Aqua Warriors Relay
Xin chào Lê Thị Trang, chúc mừng bạn đã chiến thắng ở nội dung Full Aqua Warriors Relay ở giải đấu được đánh giá khắc nghiệt như Aqua Warriors Halong Bay 2025. Đến lúc này cảm xúc của bạn như thế nào sau chiến thắng?
- Lúc tôi bước lên bục để nhận giải, cảm xúc thực sự rất khó tả. Tôi thấy vui và hạnh phúc, xen lẫn cảm giác tự hào vì những nỗ lực của mình đã được đền đáp. Aqua Warriors thực sự là một giải đấu khắc nghiệt, nên việc giành chiến thắng ở nội dung Full Aqua Warriors Relay khiến tôi cảm thấy rất biết ơn người đồng đội và trân trọng từng khoảnh khắc trên đường đua.
Ở nội dung thi đấu này, bạn chịu trách nhiệm phần thi bơi?
- Đúng rồi, vì tôi từng là cựu VĐV đội tuyển bơi quốc gia mà. Hiện tôi cũng đang làm huấn luyện viên dạy bơi.
Ở phần thi bơi, tôi thi đấu đúng chiến thuật đã đề ra: giữ pace ổn định, không gắng sức quá sớm và tăng tốc mạnh ở đoạn cuối. Thành tích của tôi trong phần bơi là 54 phút cho 3km bơi trên biển. Tôi thấy hài lòng với phong độ của mình hôm đó. Khó khăn lớn nhất có lẽ là dòng chảy khá mạnh và mật độ VĐV tham dự phần thi rất đông.



Để vượt qua được 3km giữa biển người thì tôi cũng bị người khác đạp cho lệch kính, bị túm chân, va đập vào người khác. Tôi vừa bơi vừa phải né những cú đạp của những VĐV khác. Trải nghiệm đó hết sức thú vị. Cũng may tôi đã quen với thi đấu nên luôn kiểm soát được tình hình.
Còn thành tích của người đồng đội ở phần thi chạy thì như thế nào?
- Đồng đội của tôi là anh Ngô Mạnh Cường, mọi người hay gọi là Cường Ngô. Anh ấy là một chân chạy phong trào cực kỳ bền bỉ và có tinh thần thi đấu rất cao. Anh ấy hoàn thành đường chạy 15km với thành tích 1 giờ 54 phút . Tại Aqua Warriors, đây là lần thứ 2 tôi thi đấu cùng anh Cường và giành chiến thắng.
Chúng tôi có cùng mục tiêu chinh phục giải và có sự tin tưởng tuyệt đối về khả năng của nhau, đó là yếu tố quan trọng trong một cuộc đua tiếp sức.
Để có được thành tích như trên, đâu là bí quyết của bạn, bạn đã có sự chuẩn bị rất kỹ trước giải đấu?
- Tôi duy trì thói quen luyện tập đều đặn, kết hợp giữa bơi, chạy và các bài gym hỗ trợ sức bền, thể lực. Trước giải khoảng một tháng, tôi và đồng đội bắt đầu tập trung mô phỏng bài thi thật để làm quen với cảm giác thi đấu. Quan trọng nhất vẫn là phải giữ tinh thần tích cực và dinh dưỡng hợp lý.
Rơi nước mắt trước VĐV "đặc biệt" nhất Aqua Warriors
Trải nghiệm của bạn tại giải Aqua Warriors Halong Bay 2025 vừa qua như thế nào? Điều gì để lại ấn tượng với bạn nhất?
- Tôi cảm thấy ngạc nhiên về bầu không khí thi đấu cực kỳ sôi động và tinh thần thể thao của tất cả mọi người, từ VĐV chuyên nghiệp đến phong trào. Tôi đánh giá rất cao Ban tổ chức là báo Dân trí, Bolt Event và Hiệp hội thể thao Công an Nhân dân đã điều hành giải đấu một cách chuyên nghiệp, chỉn chu, và luôn tạo điều kiện tốt nhất cho VĐV.


Còn điều tôi thấy ấn tượng nhất ở giải đấu là VĐV khuyết tật Phạm Tuấn Hưng, người cũng dự thi nội dung Full Aqua Warrior Relay dành cho đôi nam.
Từ góc nhìn cá nhân, tôi thật sự rất khâm phục bạn ấy. Trong một giải đấu khắc nghiệt như Aqua Warriors, nơi mà ngay cả những VĐV lành lặn cũng phải nỗ lực tột cùng, thì sự hiện diện và thi đấu đầy bản lĩnh của Tuấn Hưng là một điều vô cùng đặc biệt.
Bạn ấy không chỉ bơi được, mà còn bơi trong một cuộc thi với sóng gió, với áp lực thời gian và cả áp lực từ những ánh nhìn. Nhưng bạn ấy vẫn vững vàng, bình thản và đầy quyết tâm. Đó không chỉ là thể thao, mà là một biểu tượng sống động của sự vượt lên chính mình.
Cá nhân tôi cho rằng, Tuấn Hưng không cần phải về nhất để trở thành người chiến thắng. Bạn ấy đã chiến thắng trong mắt của tất cả mọi người và chiến thắng chính những giới hạn từng bị áp đặt lên bản thân.
Bạn ấy chính là một trong những điểm sáng truyền cảm hứng mạnh mẽ nhất ở giải đấu này. Tôi tin rằng nếu ai đã chứng kiến phần thi của Tuấn Hưng, thì sẽ hiểu thể thao không chỉ là sức mạnh thể chất, mà còn là sức mạnh tinh thần, sự kiên cường, và niềm tin không gì có thể lay chuyển.
Không chỉ là một VĐV tài năng mà còn là một cô gái rất xinh đẹp. Bạn có thể tiết lộ một vài điều về bản thân mình?
- Cảm ơn mọi người đã khen tôi xinh đẹp. Nhưng tôi thích được khen về năng lực, về những gì tôi có thể làm được trong công việc cũng như cuộc sống hơn.
Hiện tại tôi đang phụ trách việc huấn luyện quản lý và đào tạo nhân sự tại CLB Dolphin Swim School. Ngoài công việc chính thì tôi vẫn dành thời gian huấn luyện bơi miễn phí cho các VĐV phong trào.

Vẻ đẹp hút hồn của cô giáo dạy bơi Lê Thị Trang (Ảnh: NVCC).
Tôi từng là VĐV chuyên nghiệp nên hiểu cảm giác cô đơn khi tập luyện, nhất là với người mới. Tôi muốn chia sẻ kinh nghiệm để đồng hành và truyền cảm hứng cho các bạn ấy. Nhìn thấy họ tiến bộ mỗi ngày là niềm vui rất lớn. Chỉ sau hơn 1 tháng tổ chức, lớp học miễn phí của tôi đã có hơn 50 người tham gia.
Tôi là mẫu người mạnh mẽ, kỷ luật và luôn hướng tới sự tích cực. Tôi rất thích câu châm ngôn: "Chỉ cần không bỏ cuộc, bạn luôn có cơ hội để chiến thắng". Đó cũng là điều mà tôi luôn nhắc bản thân trên từng chặng đường đời và đường đua.



Kế hoạch tiếp theo của Trang là gì sau giải Aqua Warriors Halong Bay 2025 là gì?
- Aqua Warriors Halong Bay 2025 là một trong những giải đấu chất lượng và có tính cạnh tranh cao nhất hiện nay. Tôi đánh giá cao sự đầu tư của báo Dân trí và Bolt Event trong việc tạo sân chơi thực sự cho VĐV phong trào.
Chắc chắn tôi sẽ tiếp tục có mặt tại giải Aqua Warriors Vân Đồn vào tháng 9 tới, với mục tiêu tiếp tục đứng bục cao nhất ở nội dung Full Aqua Warriors Relay sở trường.
Lê Thị Trang, sinh năm 1992, từng là thành viên của đội tuyển bơi quốc gia. Thành tích của kình ngư 33 tuổi người Thanh Hóa có thể kể tên như Huy chương vàng (HCV) duy nhất của Thanh Hóa tại Hội khỏe Phù Đổng toàn quốc năm 2005; giành 3 HCV (50m - 100m - 200m nội dung bơi bướm) ở giải vô địch trẻ toàn quốc năm 2006.
Lê Thị Trang từng đại diện Việt Nam thi đấu giải bơi châu Á trong nhà năm 2007. Và năm 2008, Lê Thị Trang cũng xuất sắc giành HCV Đại hội thể thao toàn quốc sau thời gian tập huấn tại Trung Quốc. Cô đang là HLV dạy bơi tại CLB Dolphin Swim School.
Nguồn: https://dantri.com.vn/the-thao/nha-vo-dich-xinh-dep-gay-sot-tai-aqua-warriors-halong-bay-2025-20250416000329843.htm
Bình luận (0)