កត្តាគ្រោះថ្នាក់បំផុតចំនួន 4 ដែលធ្វើឱ្យមនុស្សវ័យក្មេងងាយនឹងខ្សោយតម្រងនោម

ក្នុងប៉ុន្មានទសវត្សរ៍ថ្មីៗនេះ ឧប្បត្តិហេតុនៃជំងឺតំរងនោមរ៉ាំរ៉ៃ និងរបួសតម្រងនោមស្រួចស្រាវកំពុងកើនឡើងក្នុងចំណោមមនុស្សវ័យក្មេង។ ដូច្នេះ ភាគច្រើននៃមនុស្សវ័យក្មេងនឹងមានហានិភ័យខ្ពស់នៃជំងឺតម្រងនោម។

Báo Thanh niên•03/10/2025

ជំងឺតម្រងនោមមិនត្រឹមតែបណ្តាលមកពីកត្តាហ្សែន ឬជំងឺរ៉ាំរ៉ៃបែបប្រពៃណីដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងជំងឺលើសឈាមនោះទេ។ កត្តាមួយចំនួនខាងក្រោមត្រូវបានចាត់ទុកថាជាហានិភ័យសម្រាប់មនុស្សវ័យក្មេង។

4 yếu tố nguy hiểm nhất khiến người trẻ dễ bị suy thận - Ảnh 1. — ការប្រើប្រាស់ថ្នាំមួយចំនួនអាចធ្វើឲ្យតម្រងនោមងាយរងការខូចខាត។

កង្វះលំហាត់ប្រាណ

ការរស់នៅបែបស្ងប់ស្ងាត់គឺជាកត្តាហានិភ័យច្បាស់លាស់សម្រាប់ជំងឺធាត់ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងសម្ពាធឈាមខ្ពស់ ដែលទាំងអស់នេះប៉ះពាល់ដល់តម្រងនោមដោយប្រយោល នេះបើយោងតាមគេហទំព័រសុខភាពចក្រភពអង់គ្លេស Medical News Today ។

នៅពេលដែលរាងកាយធ្វើចលនាតិច ចរន្តឈាមទៅកាន់សរីរាង្គ រួមទាំងតម្រងនោមក៏មានការថយចុះ។ ការរំលាយអាហារក៏ថយចុះផងដែរ បង្កើនហានិភ័យនៃការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់ visceral ភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន និងប្រតិកម្មរលាក visceral ។

របៀបរស់នៅស្ងប់ស្ងាត់ក៏នាំទៅរកហានិភ័យនៃជម្ងឺមេតាបូលីស ការខូចខាតដល់សរសៃឈាមតូចៗក្នុងតម្រងនោម និងកាត់បន្ថយសមត្ថភាពក្នុងការឆ្លើយតបទៅនឹងភ្នាក់ងារបង្កគ្រោះថ្នាក់ដូចជាថ្នាំ។

ខ្វះជាតិទឹក នោមយូរ

ការមិនទទួលទានទឹកគ្រប់គ្រាន់ ធ្វើឱ្យរាងកាយខ្សោះជាតិទឹកក្នុងរយៈពេលយូរ ធ្វើឱ្យទឹកនោមប្រមូលផ្តុំ។ តម្រងនោមត្រូវធ្វើការខ្លាំងជាងមុនដើម្បីច្រោះការបញ្ចេញចោល ដែលបង្កើនហានិភ័យនៃក្រួសក្នុងតម្រងនោម។ ទន្ទឹមនឹងនេះ ការកាន់ទឹកនោមក្នុងរយៈពេលយូរក៏បង្កើនហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគតាមផ្លូវទឹកនោមផងដែរ ។

ប្រសិនបើការឆ្លងមេរោគលើផ្លូវបង្ហូរទឹកនោមកើតឡើងវិញ ឬមិនបានទទួលការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ នោះការឆ្លងអាចរាលដាលដល់តម្រងនោម ដែលនាំឱ្យរលាក និងខូចខាតរយៈពេលវែង។

ខ្លាញ់ក្បាលពោះច្រើន។

លើសទម្ងន់ និងធាត់គឺជាកត្តាហានិភ័យទូទៅកាន់តែខ្លាំងឡើងចំពោះមនុស្សវ័យក្មេង។ ភ័ស្តុតាង វិទ្យាសាស្ត្រ មួយចំនួនបង្ហាញថា ទំហំចង្កេះធំបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺតម្រងនោមរ៉ាំរ៉ៃ។

នេះដោយសារតែជាតិខ្លាញ់លើសក្នុងរាងកាយបង្កើនសម្ពាធឈាម អត្រានៃការបន្សុទ្ធក្រពេញ ភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្ម និងការរលាករ៉ាំរ៉ៃ។ ពេលខ្លះតម្រងនោមក៏ត្រូវបានបង្ហាប់ដោយខ្លាញ់ visceral ច្រើនពេក។ ស្ថានភាពនេះប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលក្នុងរយៈពេលយូរអាចបង្កឱ្យខូចរចនាសម្ព័ន្ធក្រពេញ សរសៃឈាម និងមុខងារតម្រងនោមចុះខ្សោយ។

ការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀន

ការរំលោភបំពានថ្នាំដែលមិនមានវេជ្ជបញ្ជា ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ ឬថ្នាំដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់តម្រងនោម ដូចជាថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច និងថ្នាំការពារភាពស៊ាំ អាចជាមូលហេតុផ្ទាល់នៃរបួសតម្រងនោមស្រួចស្រាវ។

បន្ថែមពីលើថ្នាំ ជាតិពុលពីបរិស្ថាន និងលោហធាតុធ្ងន់ដូចជា សំណ ឬ កាដមីញ៉ូម ជាពិសេសពីអាហារកែច្នៃ ឬការបំពុល បង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺរលាកសរសៃប្រសាទ interstitial សូម្បីតែនាំឱ្យខ្សោយតម្រងនោមប្រសិនបើប៉ះពាល់ញឹកញាប់ នេះបើយោងតាម សារព័ត៌មាន Medical News Today ។

ប្រភព៖ https://thanhnien.vn/4-yeu-to-nguy-hiem-nhat-khien-nguoi-tre-de-bi-suy-than-185251004000531815.htm