សុបិន្តក្នុងវ័យកណ្តាល៖ នៅអាយុ ៥០ ឆ្នាំ ពាក់ស្បែកជើងរាំរបាំបាឡេ

មនុស្សវ័យក្មេងជាធម្មតាមានអត្ថប្រយោជន៍ ហើយយ៉ាងហោចណាស់មានពេលហ្វឹកហាត់ចាំបាច់។ ប៉ុន្តែ Trinh បានពាក់ស្បែកជើងរឹងនៅពេលនាងមានអាយុ ៥០ ឆ្នាំ។

Những giấc mơ tuổi trung niên : Tuổi 50 xỏ chân vào giày múa ballet — *អ្នកស្រី ទ្រីញ ពោរពេញដោយជីវិតក្នុងការរាំក្បាលពោះ - រូបថត៖ NVCC*

នរណាម្នាក់ដែលទៅថ្នាក់រាំរបាំបាឡេ ចង់បានថ្ងៃដែលពួកគេអាចរាំក្នុងស្បែកជើងកែងជើង ឈរលើម្រាមជើង និងធ្វើ pirouettes ដូចអ្នករាំរបាំបាឡេពិតប្រាកដ។ យុវជនជាធម្មតាមានគុណសម្បត្តិមួយ ហើយយ៉ាងហោចណាស់ត្រូវអនុវត្តពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់។ ប៉ុន្តែ Trinh បានដាក់ជើងរបស់នាងក្នុងស្បែកជើងចង្អុលពេលនាងមានអាយុជាង ៥០ ឆ្នាំ។

រីករាយដែលឃើញខ្លួនឯងដើរទៅមុខបន្តិចជារៀងរាល់ថ្ងៃ

អ្នកស្រី Nguyen Kieu Trinh សិក្សាផ្នែកវិចិត្រសិល្បៈ ជាអ្នកគូរគំនូរ អ្នករាយការណ៍ព័ត៌មាន ហើយបច្ចុប្បន្នធ្វើការឱ្យកាសែតជាភាសាអង់គ្លេស ការងារដែលមិនមានអ្វីពាក់ព័ន្ធនឹងការរាំ។ ការរាំគឺជាក្តីស្រមៃកាលពីកុមារភាពដែលនាងមិនហ៊ានទៅដល់ ដែលជាចំណង់ចំណូលចិត្តក្នុងការបំបាត់ភាពតានតឹងក្នុងយុវវ័យរបស់នាង។ ក្នុងវ័យកណ្តាល វាគឺជាកត្តាជំរុញឱ្យនាង ស្វែងរក អ្វីថ្មី និងប្រកួតប្រជែងខ្លួនឯង។ ថ្នាក់រៀនរាំរបាំបាឡេសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យនៅមជ្ឈមណ្ឌល Kinnergy ដែលលោកស្រី Trinh កំពុងចូលរៀនមានចំនួនជាងដប់នាក់ ដែលភាគច្រើនជាក្មេង។ មានសិស្សមួយចំនួនដែលមានអាយុចូលរៀន ប៉ុន្តែភាគច្រើនជាមនុស្សពេញវ័យដែលបានទៅធ្វើការ។ អ្នកស្រី ទ្រីញ ស្ថិតក្នុងក្រុម "មនុស្សចាស់" នៃថ្នាក់ ប៉ុន្តែនាងមិនមែនជាសិស្សចាស់ជាងគេនោះទេ។ មានសិស្សបរទេសពីរបីនាក់នៅក្នុងថ្នាក់។ ពួកគេរស់នៅក្នុងប្រទេសវៀតណាម ហើយធ្វើការងារដែលមិនទាក់ទងនឹងសិល្បៈ ប៉ុន្តែការវិនិច្ឆ័យតាមចលនារបស់ពួកគេ ជាក់ស្តែងពួកគេបានហាត់រាំរបាំបាឡេមួយរយៈ។ ក្រុមមនុស្ស "ចាស់" នេះមានអ្វីមួយដូចគ្នានៅក្នុងអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ។ វាគឺជាការមើលទៅដោយសុខសាន្តនិងស្ងប់ស្ងាត់មួយប្រភេទនៃ "សមាធិ" នៅក្នុងចន្លោះដែលពួកគេរាំ។ នេះពិតជាចម្លែកណាស់ ព្រោះគ្រប់គ្នាគិតថា អ្នករាំរបាំបាឡេ (អ្នករាំរបាំបាឡេអាជីព) ត្រូវតែរៀនតាំងពីក្មេង ហើយត្រូវឆ្លងកាត់ការហ្វឹកហ្វឺនយ៉ាងលំបាក ដោយចាត់ទុកថាវាជាអាជីពដែលទាមទារគោលដៅដើម្បីតស៊ូជានិច្ច។ មនុស្សដូចជាអ្នកស្រី ទ្រី មិនមែនបែបនោះទេ ពួកគេហាក់បីដូចជាមិនប្រឹងប្រែងដើម្បីក្លាយជាអ្នកប្រកួតប្រជែង ឬកសាងអាជីពនោះទេ ប៉ុន្តែពួកគេមើលទៅក្នុងចិត្តដើម្បីស្វែងរកភាពរីករាយ។ ប៉ុន្តែនោះមិនមានន័យថាការបណ្តុះបណ្តាលសិស្សរបាំបាឡេដែលមិនអាជីពដូចលោកស្រី Trinh ងាយស្រួលជាងនោះទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ ដើម្បីសម្រេចបាននូវវឌ្ឍនភាពតិចតួច បើធៀបនឹងមនុស្សវ័យក្មេង ពួកគេនឹងត្រូវប្រឹងប្រែងខ្លាំងជាងមុន ព្រោះនៅអាយុនេះ រាងកាយរបស់ពួកគេពិបាកក្នុងការសម្រេចបាននូវភាពបត់បែន ភាពបើកចំហ និងស្ថេរភាពនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal។ "អ្នកដែលចូលចិត្តការរំភើបអាចធុញទ្រាន់នឹងការរាំរបាំបាឡេ។ ពេលវេលាដែលពិបាកបំផុតក្នុងការយកឈ្នះគឺមេរៀនជាមូលដ្ឋាន នៅពេលដែលនៅក្នុងថ្នាក់ភាគច្រើនយើងនឹងហាត់ក្បាច់រាំ ហាត់ចលនា "ឯកា" ដដែលៗម្តងហើយម្តងទៀត។ ខ្ញុំត្រូវតែជម្នះភាពអស់សង្ឃឹមដែលមិនអាចធ្វើជាម្ចាស់បានសូម្បីតែចលនាសាមញ្ញបំផុត ហើយខ្ញុំនៅតែអនុវត្តមិនថាប៉ុន្មានដង។ អាចដើរទៅមុខបានបន្តិចបើធៀបនឹងខ្លួនខ្ញុំកាលពីមុន»។

អង្គុយ និងសង្កេតមើលនាង និងសិស្សរបស់នាងអំឡុងពេលហាត់រៀន ខ្ញុំបានដឹងថាវាមិនងាយស្រួលនោះទេ ជាពិសេសចលនារួមដែលទាមទារទាំងភាពបត់បែន និងស្ថេរភាព និងតុល្យភាពល្អ។ Trinh បាននិយាយអំឡុងពេលសម្រាកក្នុងការហាត់ប្រាណថា៖ «មើលក្មេងអាយុ ១៧-១៨ ឆ្នាំ ខ្ញុំរាំមិនសូវល្អ»។ វាជាការពិតដែលក្រឡេកមកមើលសិស្សក្មេងៗ អ្នកអាចមើលឃើញភាពក្មេងជាងវ័យរបស់ពួកគេ ប៉ុន្តែក្រឡេកមើលទៅ Trinh និងសិស្សមួយចំនួនដែលមានអាយុពី 55-60 ឆ្នាំ អ្នកអាចមើលឃើញថាពួកគេពោរពេញដោយថាមពលវិជ្ជមាន។ នាងបាននិយាយថា “ខ្ញុំមិនខ្លាចអ្វីទាំងអស់ ព្រោះខ្ញុំមិនបានព្យាយាមស្មើនឹងយុវជនដែលឈានដល់កម្រិតខ្ពស់ជាងខ្ញុំទេ។ ខ្ញុំគ្រាន់តែហាត់ដើម្បីព្យាយាមយកឈ្នះខ្លួនឯងពីម្សិលមិញ”។ Trinh បានចាប់ផ្តើមហាត់រាំរបាំបាឡេប្រហែល 5 ឆ្នាំមុន ប៉ុន្តែទើបតែហាត់បានទៀងទាត់ជាងនេះក្នុងរយៈពេល 2 ឆ្នាំចុងក្រោយនេះ។ ពីការទៅហាត់ប្រាណពេលនាងមានពេលទំនេរ ក្រោយមកនាងបានរៀបចំពេលវេលាដើម្បីកំណត់អាទិភាពថ្នាក់ប្រចាំសប្តាហ៍ជាប្រចាំ។ អ្នកហាត់រាំរបាំបាឡេភាគច្រើនអាចហាត់បានតែស្បែកជើងទន់ប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែ Trinh បានដាក់ជើងរបស់នាងក្នុងស្បែកជើងរឹងក្រោយពេលប៉ុន្មានឆ្នាំនៃការស៊ាំនឹងរបាំបាឡេ។ យោងទៅតាមនាង ដើម្បីអាចដើរ និងរាំក្នុងស្បែកជើងកែងជើងរឹងបាន អ្នកត្រូវមានកជើងរឹងមាំគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីឈរយ៉ាងរឹងមាំ។ "អ្នកត្រូវតែមានពេលគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីហាត់ ដើម្បីឱ្យវាស៊ូទ្រាំ បើអ្នកមិនចេះអត់ធ្មត់ អ្នកអាចនឹងរងរបួសភ្លាមៗ។ ពេលពាក់ស្បែកជើងរឹង ម្រាមជើងរបស់អ្នកក៏នឹងឈឺខ្លាំងដែរ ទោះបីជាអ្នកបានហាត់មួយរយៈ។ ស្នាមកោសគឺជៀសមិនរួច"។ ដោយសារតែវាជាការលំបាកខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នកមិនអាជីព មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែអាចពាក់ស្បែកជើងកែងចោតបានទេ។ នៅ Kinnergy សិស្សដែលហាត់ស្បែកជើងរឹងគឺនៅក្មេង ដូច្នេះហើយពួកគេជាច្រើននិយាយលេងសើចថា "ប្រហែលជានាង Trinh គឺជាស្ត្រី U60" ដំបូងគេនៅវៀតណាមដែលហាត់ស្បែកជើងរឹង! នាងមើលឃើញថាវាជាបញ្ហាប្រឈមសម្រាប់នាងក្នុងការពុះពារ និងក៏ជាអំណោយសម្រាប់ការខិតខំរបស់នាងផងដែរ។

"វាមិនដែលយឺតពេលទេ"

អ្នកស្រី ទ្រីញ និយាយបែបនេះពេលក្រឡេកទៅមើលបទពិសោធន៍រាំរបស់អ្នកស្រី។ ចាប់ផ្តើមដំណើរនៃការរាំរបស់នាងក្នុងវ័យ 20 ឆ្នាំ អ្នកស្រី Trinh បានរៀនក្បាច់រាំ (កីឡារាំ) បន្ទាប់មករាំក្បាលពោះ (រាំក្បាលពោះ) មុនពេលមករាំរបាំបាឡេ។ "Dancesport គ្រាន់តែជាហ្គេមដែលឈប់ពីព្រលឹម។ ក្រោយមក ពេលខ្ញុំត្រលប់មករាំវិញ ខ្ញុំចង់រកទម្រង់ដែលខ្ញុំអាចរាំតែម្នាក់ឯង ព្រោះខ្ញុំខ្លាចប៉ះពាល់រាងកាយជាមួយមនុស្សចម្លែក។ ខ្ញុំក៏ចូលចិត្តរៀនក្បាច់នារីជាមួយរបាំឡាតាំង ដោយសារ តន្ត្រី ដ៏ទាក់ទាញ និងអ៊ូអរ ប៉ុន្តែក្រោយមកខ្ញុំជ្រើសរើសរបាំពោះ"។ បើតាមលោកស្រី ទ្រីញ ភាពលំបាកនៃការរាំក្បាលពោះ គឺបង្កើតចលនារាងកោង ទន់ៗ ជាពិសេសបច្ចេកទេសបំបែកផ្នែករាងកាយនីមួយៗទៅតាមចលនាផ្សេងៗគ្នា។ នាងបានចែករំលែកថាជាមួយនឹងការរាំក្បាលពោះ នាងមានដំណើរដ៏វែងឆ្ងាយដើម្បី... សិក្សា និងប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមិត្តភ័ក្តិដោយជឿជាក់។ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងរបាំបាឡេ ទោះបីជានាងបាន "បើកដី" អស់រយៈពេល 4 ឬ 5 ឆ្នាំក៏ដោយនាងដឹងថានាងនៅតែបោះជំហានដំបូងរបស់នាង។ "ហេតុអ្វីបានជារបាំក្បាលពោះប្តូរទៅជារបាំបាឡេ?" ឆ្លើយនឹងសំណួរនេះ នាងបាននិយាយថា របាំក្បាលពោះ និងរបាំបាឡេមានចំណុចផ្ទុយគ្នាជាច្រើន។ មួយចំហៀងគឺជារបាំដែលមានដើមកំណើតពីវប្បធម៌បូព៌ាជាមួយនឹងភាពស្រស់ស្អាតដ៏ល្អនៃការមានកូន។ មួយចំហៀងទៀតផលិតពីលោកខាងលិចជាមួយនឹងតន្ត្រីបុរាណនិងរៀនសូត្រថ្វាយបង្គំសម្រស់ឆើតឆាយ។ ការរាំភ្លាមៗ ពោរពេញដោយខ្សែកោង ពង្រីកគ្រប់ទិសទី ដូចជាការរីកដុះដាល ការរាំក្បាលពោះ ហាក់ដូចជាផ្ទុយពីកាយវិការរឹតបន្តឹងខ្ពស់ ចលនាទន់ៗ ប៉ុន្តែតឹងរ៉ឹងបំផុត ចលនាលោតខ្លាំង ប៉ុន្តែតឹងខ្លាំងបំផុតនៃរបាំបាឡេ។ "ប៉ុន្តែក្នុងនាមជាអ្នកចូលចិត្តរាំ ខ្ញុំដឹងថារបាំបាឡេនឹងបំពេញបន្ថែមការរាំក្បាលពោះបានច្រើន។ ពីព្រោះរាល់ការរាំត្រូវការមូលដ្ឋានគ្រឹះ ហើយរបាំបាឡេគឺជាគ្រឹះសម្រាប់បំពេញបន្ថែម។ វាជួយឱ្យសាច់ដុំ និងឆ្អឹងកាន់តែរឹងមាំ មានលំនឹង និងមានតុល្យភាពកាន់តែប្រសើរ"។ បើតាមលោកស្រី ត្រិញ មិនថាជារបាំក្បាលពោះ ឬរបាំបាឡេនោះទេ នៅពីក្រោយរបាំនីមួយៗ គឺជាមេឃទាំងមូលនៃតន្ត្រី និងចំណេះដឹងវប្បធម៌។ ហើយប្រហែលជាសម្រាប់មនុស្សវ័យកណ្តាល ការទាក់ទាញមិនត្រឹមតែនៅក្នុងការរាំប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មាននៅក្នុងរឿងនៅពីក្រោយវាផងដែរ។ ការចង់ដឹងចង់ឃើញ ការរកឃើញ ការរៀនសូត្រឥតឈប់ឈរ និងដំណើរនៃការបន្តខ្លួនឯង ប្រហែលជាកត្តាដែលទាក់ទាញមនុស្សក្នុងវ័យរបស់លោកស្រី Trinh...

នារីដែលមាន«មាត់ឆេះ ជង្គង់សណ្ដែកដី និងជើងអំបោស» ឥឡូវខុសគ្នាហើយ។

អ្នកស្រី ទ្រីញ បាននិយាយថា គាត់ចូលចិត្តរាំតាំងពីតូច ប៉ុន្តែមិនមានភាពក្លាហានក្នុងការសារភាពប្រាប់ឪពុកម្តាយរបស់នាងទេ ដោយសារតែនាងដឹងខ្លួនអំពី "មាត់ប៉ោង ជង្គង់ និងជើងអំបោស" រាងដូចជីដូនរបស់នាងតែងតែនិយាយលេងសើច។ វាគ្រាន់តែជាការលេងសើចរបស់មនុស្សពេញវ័យ ប៉ុន្តែ Trinh តូចនៅពេលនោះគិតថានាងមិនសមរម្យ និងមិនអាចរាំបាន។ ក្នុងគំនិតរបស់ Trinh នៅពេលនោះ ការរាំគឺជាអ្វីដែលស្រស់ស្អាត ប៉ុន្តែមិនអាចទាក់ទាញបាន។ “តាមពិតទៅ ពីមុនខ្ញុំនឹកស្មានមិនដល់ថា ថ្ងៃណាមួយអាចធ្វើអ្វីដែលខ្លួនស្រលាញ់តាំងពីតូច ទុកឲ្យតែហ៊ានឈានជើងចូលស្ទូឌីយ៉ូរាំរបាំបាឡេ និងបន្តការងារនេះច្រើនឆ្នាំ បើខ្ញុំមិនមានចំណង់ចំណូលចិត្តទេ ពិបាកដេញខ្លាំងណាស់”។

__________________________________________ "ខ្ញុំពូកែរឿងច្រើនណាស់ តែមិនដែលគិតថាអាចកាន់ជក់លាបពណ៌បាន ទុកអោយតែលាបម្រ័ក្សណ៍ខ្មុក។ ប៉ុន្តែខ្ញុំព្យាយាម ហើយចាប់ផ្តើមរកចំណូលចិត្តវា"។ បន្ទាប់: កុំខ្លាច, គ្រាន់តែព្យាយាម

Tuoitre.vn

ប្រភព៖ https://tuoitre.vn/nhung-giac-mo-tuoi-trung-nien-ky-cuoi-hoc-tieng-anh-o-tuoi-53-sau-con-dot-quy-20241017223304051.htm