វេជ្ជបណ្ឌិតចែករំលែកអត្ថប្រយោជន៍នៃ cinnamon

cinnamon គឺជាឱសថដ៏មានតម្លៃមួយក្នុងឱសថបុរាណដែលមានកំដៅក្តៅ លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី ព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយ... លើសពីនេះ ការស្រាវជ្រាវក្នុងឱសថសម័យទំនើបក៏បង្ហាញផងដែរថា cinnamon មានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនក្នុងការព្យាបាលជំងឺ និងការពារជំងឺមហារីក...

វេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសទី 2 Huynh Tan Vu ( សាកលវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រ និងឱសថទីក្រុងហូជីមិញ - សាខាទី 3) បាននិយាយថា ឱសថបូព៌ាបានចាត់ទុក cinnamon ជាឱសថដ៏មានតម្លៃមួយក្នុងចំណោមឱសថដ៏មានតម្លៃទាំងបួន រួមមាន យិនស៊ិន ស្រមោច វល្លិ៍ ក្លិនឈុន និងអាកុននីត។ វៀតណាម​ជា​ប្រទេស​មួយ​ដែល​ដាំ​ដើម​ឈូក​ច្រើន។

ស្លឹក cinnamon និងសំបកឈើត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ដើម្បីធ្វើប្រេងសំខាន់ៗ។ ស្រទាប់ខាងក្រៅនៃសំបកឈើត្រូវបានគេហៅថា cinnamon បន្ទាប់ពីសំបកខាងក្រៅរដុបចេញ ស្រទាប់ខាងក្នុងត្រូវបានគេហៅថា cinnamon heart ។ សំបកដើម cinnamon សម្បូរទៅដោយ tannin (5%) និងមានប្រេងសំខាន់ៗ (1.2-1.5%) ប្រេងសំខាន់ៗ cinnamon សម្បូរទៅដោយ cinnamic aldehyde (80.85%) ។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Vu បាននិយាយថា យោងតាមឯកសារវេជ្ជសាស្ត្របុរាណ គ្រប់ផ្នែកទាំងអស់នៃ cinnamon ត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ជាថ្នាំ និងមានឥទ្ធិពលព្យាបាលខុសៗគ្នា។ ឱសថបុរាណមានវិធីចម្រុះក្នុងការប្រើ cinnamon ។ ថ្ងៃនេះ បើយោងតាមការស្រាវជ្រាវចុងក្រោយ ទឹកខ្មេះក៏មានប្រសិទ្ធភាពការពារជំងឺទឹកនោមផ្អែម កាត់បន្ថយការប្រឈមនឹងជំងឺបេះដូង ប្រឆាំងការរលាកខ្លាំង ការពារខួរក្បាលពីជំងឺវង្វេង និងការថយចុះការយល់ដឹង ការពារជំងឺមហារីក កើតមុន បំបាត់ក្លិនមាត់ ល្អសម្រាប់ស្បែក....។

ក្នុងជីវភាពរស់នៅប្រចាំថ្ងៃ ក្លិនឈុនមានកម្មវិធីជាច្រើនដូចជា គ្រឿងទេស ការថែទាំសុខភាព ថង់ក្លិនរុក្ខជាតិ ការដុតផ្ទះ ស្រោមជើង...

មនុស្សប្រមូលផលសំបកដើម cinnamon

ឥទ្ធិពលឱសថនៃ cinnamon

ជួយឱ្យអ្នកគេងលក់ស្រួល ៖ អ្នកអាចដុតប្រេងសំខាន់ៗ cinnamon ហើយដាក់វានៅជ្រុងនៃបន្ទប់។ វា​នឹង​បង្កើត​យន្តការ​មួយ​ដើម្បី​សាយភាយ​ក្លិន​ក្រអូប ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​បន្ទប់​មាន​ក្លិន​ក្រអូប​បែប​រុក្ខជាតិ និង​ជួយ​ឱ្យ​អ្នក​គេង​កាន់តែ​ជ្រៅ។

ព្យាបាល​ការ​ឈឺ​សន្លាក់ ៖ ខ្ញី​ត្រាំ​ក្នុង​ស្រា​សម្រាប់​ម៉ាស្សា​គឺ​ល្អ​ណាស់​សម្រាប់​កាត់​បន្ថយ​ការ​ឈឺ​សន្លាក់​។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ចូរប្រយ័ត្នកុំប្រើច្រើនពេកព្រោះវានឹងធ្វើឱ្យស្បែករលាក ព្រោះក្លិនឈុនក្តៅខ្លាំង។ អ្នកអាចប្រើប្រេងសំខាន់ៗ cinnamon ពីរបីដំណក់ លាយជាមួយប្រេងដូងសម្រាប់ម៉ាស្សា ដើម្បីជួយសម្រួល និងពង្រីកសាច់ដុំបានយ៉ាងល្អ។

ទប់ទល់នឹងក្លិនមាត់មិនល្អ៖ អ្នកអាចប្រើសំបកដើម cinnamon ស្ងួត ឬប្រេងសំខាន់ៗ cinnamon ។ ក្លិនក្រអូបរបស់ cinnamon នឹងជួយឱ្យអ្នកមានដង្ហើមស្រស់ថ្លា។ ការទំពារមួយដុំនៃ cinnamon ស្ងួតក៏មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី និងប្រឆាំងនឹងការរលាក ដើម្បីបំបាត់ការពុកធ្មេញ និងមូលហេតុផ្សេងទៀតនៃក្លិនមាត់មិនល្អ។

កាត់បន្ថយអាការផ្តាសាយ និងផ្តាសាយ ៖ លាយប្រេងសំខាន់ៗ cinnamon ពីរបីដំណក់ចូលក្នុងអាងតូចមួយនៃទឹកក្តៅ ហើយស្ទីមមុខរបស់អ្នក ដើម្បីសម្អាតផ្លូវដង្ហើម បំបាត់ការតឹងច្រមុះ និងធ្វើឱ្យដកដង្ហើមបានស្រួល។

ប្រើសម្រាប់ត្រាំ, ងូត, ចំហុយ : មានក្លិនក្រអូប, ធ្វើឱ្យរាងកាយមានភាពកក់ក្តៅ, បន្ធូរអារម្មណ៍ទាំងមូល

cinnamon ជាគ្រឿងទេសដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ជាច្រើនមុខគឺល្អសម្រាប់ការរំលាយអាហារ៖ ក្លិនក្រអូប ហឹរ និងផ្អែមរបស់ cinnamon ជួយកាត់បន្ថយក្លិនត្រី និងសាច់ ធ្វើឱ្យម្ហូបកាន់តែមានរសជាតិ និងជំរុញប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។ បន្ថែមពីលើការធ្វើឱ្យម្ហូបកាន់តែមានភាពទាក់ទាញ ប្រេងសំខាន់ៗនៃ cinnamon ក៏ជួយដល់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី បន្ថែមភាពកក់ក្តៅដល់ម្ហូប បំបាត់ភាពត្រជាក់ ជួយឱ្យអ្នកញ៉ាំជៀសវាងការឈឺក្រពះ។

"ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន និងប្រើប្រាស់វាក្នុងកម្រិតមធ្យម។ ការប្រើប្រាស់ cinnamon ច្រើនពេកអាចបណ្តាលឱ្យរលាកបបូរមាត់ និងមាត់។ អ្នកដែលមានអាឡែស៊ីជាមួយ cinnamon គួរតែជៀសវាងចានជាមួយ cinnamon ជាគ្រឿងទេស។ ពួកគេក៏មិនគួរញ៉ាំ cinnamon ច្រើនពេកដែរ ព្រោះ cinnamon ក្តៅ និងធ្វើឱ្យអតុល្យភាពនៃ yin និង yang នៅក្នុងរាងកាយ"។

ការប្រើប្រាស់ផ្សេងទៀតនៃ cinnamon

ថង់ក្លិន cinnamon៖ ក្លិនស្អុយចេញពីសម្លៀកបំពាក់ ឬជញ្ជាំងកំបោរសើម ក្លិនម៉ាស៊ីនត្រជាក់ ក្លិនរថយន្ត... ក្លិនមិនល្អដែលប៉ះពាល់ដល់ខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ នឹងត្រូវបានលុបចោលទាំងស្រុងជាមួយនឹងថង់ក្លិន cinnamon ។ ប្រេងសំខាន់ៗ cinnamon មានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី ប្រឆាំងនឹងផ្សិត និងប៉ារ៉ាស៊ីត។

ស្រោមជើង៖ បំបាត់ក្លិន កំដៅបាតជើង និងកាត់បន្ថយផ្សិតជើង ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថា Candida albicans ។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Vu បានផ្តល់ដំបូន្មានថា "cinnamon មិនត្រឹមតែជាឱសថដ៏មានតម្លៃប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏មានកម្មវិធីជាច្រើនក្នុងជីវិតផងដែរ។

ប្រភព៖ https://thanhnien.vn/bac-si-chia-se-loi-ich-cua-que-mot-trong-4-vi-thuoc-quy-185241110161353264.htm