តើខ្ញុំគួរធ្វើ enema ដើម្បីបន្សាបជាតិពុលបន្ទាប់ពី Tet ដែរឬទេ?

មនុស្សជាច្រើននិយាយថា ការលាងសម្អាតពោះវៀនជាមួយនឹងកាហ្វេ ឬទឹកអាចជួយកម្ចាត់ជាតិពុលដែលកកកុញដោយសារតែការទទួលទានច្រើនពេកអំឡុងពេលតេត តើនេះពិតឬមិនពិត? (Hung អាយុ 34 ឆ្នាំ ទីក្រុងហូជីមិញ) ។

ឆ្លើយតប៖

រាងកាយរបស់មនុស្សមានយន្តការកម្ចាត់ជាតិពុលតាមរយៈការបែកញើស ការបន្ទោរបង់ ការដកដង្ហើម អនាម័យផ្ទាល់ខ្លួន និងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ។ ការសម្អាតពោះវៀនធំគឺពិតជានីតិវិធីវេជ្ជសាស្រ្ដដែលត្រូវតែធ្វើនៅមន្ទីរពេទ្យដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។

ប្រព័ន្ធធារាសាស្រ្តពោះវៀនធំនៅផ្ទះពិតជាដាក់ទឹកដល់ផ្នែកមួយនៃពោះវៀនធំ ហើយមិនអាចសម្អាតពោះវៀនទាំងមូលដូចដែលបានផ្សព្វផ្សាយនោះទេ។ នេះជាវិធីសាស្ត្រ មិនមានវិទ្យាសាស្ត្រ មិនបានសម្អាតរាងកាយដូចពាក្យចចាមអារ៉ាមនោះទេ។ សកម្មភាពនេះក៏បណ្តាលឱ្យសារធាតុរ៉ែ បាក់តេរីល្អ និងអាក្រក់ត្រូវបានហូរចេញ ដែលបណ្តាលឱ្យអតុល្យភាពអេឡិចត្រូលីត។ ការស្រោចស្រពតាមរន្ធគូថនាំអោយមានផលវិបាកជាច្រើនដូចជា ការខូចខាតភ្នាសរំអិល ការកោស ការជ្រាបចូលនៃពោះវៀនធំ និងរន្ធគូថ ការឆ្លងបាក់តេរី ...

វិធីសាស្ត្របន្សាបជាតិពុលផ្សេងទៀត ដូចជាការប្រើបំណះ ភេសជ្ជៈ detox... ក៏មិនមានប្រសិទ្ធភាពដែរ។ ឬការចំហុយច្រើនពេកអាចបណ្តាលឱ្យខ្សោះជាតិទឹក អស់កម្លាំង ហើយថែមទាំងប៉ះពាល់ដល់មុខងាររំលាយអាហារ និងការបញ្ចេញចោលនៃសរីរាង្គជាច្រើន។

ដើម្បីមានពោះវៀនមានសុខភាពល្អ មនុស្សត្រូវផឹកទឹកឱ្យបានច្រើនជាងពីរលីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ ញ៉ាំជាតិសរសៃ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ សណ្តែក ត្រី និងផ្លែឈើឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ។ កាត់បន្ថយការទទួលទានជាតិស្ករ ទទួលទានខ្លាញ់ដែលមានសុខភាពល្អដែលមាននៅក្នុងផ្លែប័រ អាល់ម៉ុន សណ្ដែកដី គ្រាប់ម៉ាកាដាមៀ ហាសែលណាត់ ត្រីខ្លាញ់ ប្រេងអូលីវ និងប្រេងដូង...

ដាក់កំហិតសាច់ក្រហម អាហារចៀន ជាតិខាញ់... កុំជក់បារី ឬប្រើសារធាតុរំញោច។ ចៀសវាងការពិសាគ្រឿងស្រវឹងក្រោយបុណ្យតេត និងកំណត់ការញ៉ាំអាហារដែលនៅសេសសល់ដូចជា បាយឆា នំប៉័ងចៀន និងស៊ុបពន្លក។

បន្ទាប់ពី Tet អ្នកគួរតែរក្សាលំហាត់ប្រាណដើម្បីបែកញើស រក្សារបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ និងគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីរក្សារាងកាយរបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ។

បណ្ឌិត Tran Ngoc Luu Phuong
នាយកដ្ឋានជំងឺក្រពះពោះវៀន - Hepatobiliary មន្ទីរពេទ្យ Nguyen Tri Phuong (HCMC)

ប្រភពតំណ