ការព្យាបាលការ sunburn ដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពជាមួយនឹងសំបកក្រូច

ការប៉ះនឹងពន្លឺថ្ងៃខ្លាំងពេកអាចបណ្តាលឱ្យរលាកដោយពន្លឺព្រះអាទិត្យ។ ការរលាកដោយពន្លឺព្រះអាទិត្យក៏ពិបាកកម្ចាត់ដែរ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មានវិធីងាយៗ រហ័ស សុវត្ថិភាព និងងាយស្រួលក្នុងការកម្ចាត់ការ sunburn ដោយប្រើសំបកក្រូចនៅផ្ទះ។

ការប្រើប្រាស់សំបកក្រូច

សម្បកក្រូចជាគ្រឿងផ្សំដែលហាក់ដូចជាត្រូវគេបោះចោល ប៉ុន្តែមានអត្ថប្រយោជន៍សម្រស់គួរឲ្យភ្ញាក់ផ្អើល។ សម្បកក្រូចសម្បូរទៅដោយវីតាមីន C និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ជួយថែរក្សាស្បែកក្មេងតាមបែបធម្មជាតិ។

សម្បកក្រូចមានផ្ទុកវីតាមីន C ច្រើនជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពល។

សំបកក្រូចមានផ្ទុកសារធាតុចិញ្ចឹមខ្ពស់ជាងផ្លែឈើដទៃទៀត។ ពិសេសជាងនេះទៅទៀត សំបកក្រូចមានផ្ទុកអាស៊ីតក្រូចឆ្មា ដែលជួយឱ្យស្បែកភ្លឺថ្លា និងធ្វើឱ្យស្បែករលោង ត្រង់កន្លែងដែលងងឹតដោយសារការ sunburn ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសារធាតុពណ៌ស្បែក។

លើសពីនេះ សំបកក្រូចក៏ជួយព្យាបាល និងការពារការកកើតមុន បង្រួមរន្ធញើស ព្យាបាលមុនក្បាលខ្មៅ និងរក្សាតុល្យភាពសំណើម។

វិធីព្យាបាលការ sunburn ជាមួយសំបកក្រូច

សំបកក្រូច និងម្សៅសណ្តែកបៃតង

នៅពេលដែលផ្សំជាមួយម្សៅសណ្តែកបៃតង សំបកក្រូច (កិនជាម្សៅ) បង្កើតជាមធ្យោបាយដោះស្រាយការ sunburn ដ៏មានប្រសិទ្ធភាព ដែលជួយបន្ធូរ និងស្តារស្បែកដែលខូចដោយសារកំដៅថ្ងៃ។ ជាមួយគ្នានេះ វាក៏ជួយផ្តល់សំណើម និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដល់ស្បែក ធ្វើឱ្យមើលទៅមានសុខភាពល្អ និងភ្លឺថ្លាជាងមុន។

ដំបូងអ្នកយកសំបកក្រូចមកហាលឱ្យស្ងួតរយៈពេល ៣-៤ថ្ងៃ ឬដាក់ក្នុងមីក្រូវ៉េវឱ្យស្ងួត រួចយកវាទៅដាក់ក្នុងម៉ាស៊ីនលាយដើម្បីកិនជាម្សៅ។

បន្ទាប់មក លាយម្សៅសណ្តែកបៃតង 20 ក្រាម ជាមួយនឹងម្សៅសំបកក្រូច 20 ក្រាម ជាមួយទឹកចម្រោះ ឬជែល aloe vera ចូលទៅក្នុងល្បាយ។

បន្ទាប់មកយកល្បាយនេះបន្តិចមកលាបលើកន្លែងដែលរលាកដោយកម្តៅថ្ងៃ ម៉ាស្សាថ្នមៗប្រហែល ៥ ទៅ ១០ នាទី ដើម្បីឱ្យសារធាតុចិញ្ចឹមជ្រាបចូលជ្រៅទៅក្នុងស្បែក។ បន្ទាប់មកលាងសម្អាតមុខជាមួយនឹងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ហើយជូតឱ្យស្ងួត។

ម្សៅសំបកក្រូចមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលការ sunburn នៅពេលដែលផ្សំជាមួយគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀត។

ម្សៅសំបកក្រូច និងទឹកដោះគោ

ផ្សំសំបកក្រូចស្ងួតមួយស្លាបព្រាជាមួយទឹកដោះគោស្រស់មួយពែង បន្ទាប់មកលាយក្នុងទឹកក្រូចច្របាច់ស្រស់ពីរបីដំណក់។ លាបល្បាយនេះថ្នមៗលើដៃ ដៃ និងជើង បន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹកត្រជាក់បន្ទាប់ពី 10-15 នាទី។ អ្នកអាចធ្វើបែបបទនេះម្តងទៀត 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាព។

ម្សៅសំបកក្រូច និងទឹកដោះគោជូរ

លាយសម្បកក្រូចឆ្មារស្ងួត ១ ស្លាបព្រាបាយជាមួយទឹកដោះគោជូរ ២ ស្លាបព្រាបាយ រួចលាបលើមុខរបស់អ្នក។ ម៉ាស្សាថ្នមៗ ទុកចោលប្រហែល ២០នាទី រួចលាងទឹកចេញ។ បន្ថែមពីលើការបន្ថយកម្តៅថ្ងៃ វិធីសាស្ត្រនេះក៏ជួយឱ្យស្បែករលោង និងតឹងណែនផងដែរ។

ម្សៅសំបកក្រូច និងក្រូចឆ្មា

ម្សៅសំបកក្រូច និងទឹកក្រូចឆ្មា គឺជារូបមន្តដ៏សាមញ្ញមួយ ដើម្បីបំបាត់ស្នាមអុចខ្មៅ និងធ្វើអោយស្បែកភ្លឺថ្លា។ យកសំបកក្រូចស្ងួត ២ស្លាបព្រាបាយ បន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មារពីរបីដំណក់ ហើយលាបល្បាយលើស្បែក។ បន្ទាប់ពី 30 នាទី, លាងជមែះជាមួយទឹកស្អាត។ ការប្រើល្បាយនេះក៏មានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ស្បែកដែលងាយកើតមុន និងកាត់បន្ថយការរលាកនៅកន្លែងកើតមុន។

ថាញ់ង៉ុក

ប្រភព