Mang thai bị cảm cúm, phải làm sao để không ảnh hưởng đến thai nhi?

(Chị Thanh Tú, 26 tuổi, ngụ phường Trảng Dài, thành phố Biên Hòa)

Bác sĩ trả lời:

Chào chị Tú!

Khi bị cảm, mẹ bầu nên kết hợp một số biện pháp an toàn tại nhà cùng với chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp đem lại hiệu quả tốt. Cụ thể:

+ Nghỉ ngơi đầy đủ: Bà bầu cần nghỉ ngơi và ngủ đủ giấc để giúp cơ thể hồi phục và tăng cường hệ miễn dịch.

+ Uống nhiều nước: Bổ sung đủ nước để hạn chế mất nước khi bị sốt cao. Lượng nước cần thiết cho cơ thể mỗi ngày là từ 1,5-2 lít. Pha mật ong, chanh có thể làm dịu triệu chứng cảm cúm.

+ Súc miệng, nhỏ mũi hàng ngày với nước muối sinh lý để sát trùng, làm thông thoáng đường thở, ngăn chặn tình trạng viêm nhiễm lây lan xuống đường hô hấp dưới.

+ Giữ ấm cơ thể, nhất là vùng mũi họng khi trời trở lạnh.

+ Các món ăn dạng lỏng, nhiều nước như súp, canh , bún, phở… từ các loại xương heo, bò, gà để vừa đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng cho cả bà bầu và thai nhi, vừa dễ hấp thu, tiêu hóa.

+ Bổ sung các loại vitamin cần thiết và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể như: bưởi, cam, quýt, ổi, dâu tây, kiwi,…

+ Tạo không gian sạch sẽ: Giữ không gian sống sạch sẽ, thoáng mát giúp giảm cảm giác khó chịu.

+ Dùng thuốc an toàn: Sử dụng thuốc giảm đau, hạ sốt như paracetamol sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ.

Tuy nhiên, trong trường hợp đã sử dụng những phương pháp trên mà không thấy tình trạng thuyên giảm, có những triệu chứng nghiêm trọng hơn như: sốt cao, tức ngực, khó thở, mệt…, mẹ bầu nên tới các cơ sở y tế để được các bác sĩ có chuyên môn khám và điều trị kịp thời tránh những biến chứng đáng tiếc có thể xảy ra.

Thân ái!

Bác sĩ chuyên khoa 2 Bùi Thị Đào,

Chuyên khoa Sản phụ khoa, Phòng khám Đa khoa Ái Nghĩa Đồng Khởi, thành phố Biên Hòa